måndag 11 februari 2013

Standard Frulle

Jag har skrivit det förut men till frukost kan jag, månad efter månad, äta samma sak. Jag äter gröt just nu. Inte bara just nu utan det har jag gjort i ett halvår eller är det ett år?


Recept (1port)
0.75dl havregryn/råggryn/linfrö mix (Min grötmix)
2 äggvitor
salt
0.5 banan
1dl soyamjölk (osötad)

Kokar gröt med vatten och salt i mikron i 3minuter. Knäcker i 2 äggvitor i den heta gröten och vispar/blandar med gaffel till en härlig konsistens. I med vananen. Jag äter gröten med soyamjölk. Mycket gott och skulle inte kunna tänka mig gröten utan ägg och än mindre med en annan mjölk än soyamjölk!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar